HOW TO SING LIKE A PRO: Just Breathe

This sounds painfully obvious, but you absolutely must breathe while singing.  Properly.  The truth is, breathing incorrectly is the most common mistake most singers make. 

When I was 19, the group I was singing with decided to invest in some singing lessons.  We went to the top vocal coach at the local university and took a series of group and private lessons.  Much to my chagrin, during my private lesson, the first thing the teacher told me was that I was breathing backwards.  I thought I was such a great singer, and yet I was breathing wrong?  How could that be?

Over the years, I had developed the bad habit of using my chest and shoulders to inhale.  I was contracting my diaphragm and expanding my chest when inhaling, which is precisely the opposite of the natural and correct way to breathe.

The teacher explained that it was actually quite a common error, but that with some practice I could retrain my muscles to breathe in the natural and correct way.  He suggested watching the way babies breathe while they sleep.  Their abdomens rise and fall, not their chest or shoulders. 

I had to re-learn how to breathe!  I concentrated on expanding my diaphragm down and keeping my shoulders relaxed and level with each inhale.  During each exhale I would contract my diaphragm and keep my chest and shoulders relaxed.  While it was difficult and unnatural at first, I kept at it and very soon it became second nature. I could hold phrases longer without needing a breath and I could sing for longer periods without getting tired.

Frank Sinatra is an example of a singer who understood how to make the most of breathing and breath control. He found that the longer he could go without taking a breath the more natural his singing would become.  He took up jogging and swimming laps underwater to increase his lung capacity.  Even today, Sinatra is revered for his long, beautifully shaped and nuanced phrases, all fashioned with a single breath.

So, stay calm and keep breathing. Next post will review the basics...

คุณต้องหายใจขณะร้องเพลง และอย่างถูกต้องด้วย นี่ก็ฟังดูปกติ แต่แมรี่ย้ำว่า ความจริงคือ การหายใจที่ถูกวิธีมักจะเป็นสิ่งแรกๆที่นักร้องไม่ทำ  

ตอนแมรี่อายุ 19 วงอาชีพที่แมรี่ร้องเพลงด้วยตัดสินใจจะลงทุนเรียนร้องเพลง with a good teacher เราเลยไปหาผู้ฝึกสอนร้องเพลงระดับแนวหน้าที่มหาวิทยาลัยท้องถิ่นและลงเรียนในทั้งแบบกลุ่มและแบบเดี่ยว สิ่งที่ทำให้แมรี่รู้สึกผิดหวัง (จริงๆแล้วมันคือเสียเซลฟ์;ผู้แปล)มากก็คือสิ่งแรกที่อาจารย์แมรี่บอกว่าแมรี่กำลังหายใจถอยหลัง

ตอนนั้นแมรี่คิดว่าตนเองเป้นนักร้องที่เก่งเสียเหลือเกิน แล้วนี่แมรี่หายใจผิดวิธี มันเกิดขึ้นได้อย่างไร

ตลอดเวลาหลายปี แมรี่ก็เริ่มมีพฤติกรรมที่ไม่ดีมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้อกและไหล่ช่วยในการหายใจเข้า กระบังลมของแมรี่หดลงในขณะที่ช่องอกขยายขณะหายใจเข้า ซึ่งเห็นได้ชัดว่าผิดธรรมชาติและผิดวิธี

อาจารย์อธิบายว่า มันเป็นข้อผิดพลาดที่ค่อนข้างพบได้บ่อย แต่หลังจากการฝึกแมรี่สมารถฝึกกล้ามเนื้อของตนเองใหม่ให้หายใจเป็นธรรมชาติและถูกวิธี อาจารย์แนะนำให้สังเกตเวลาเด็กทารกหายใจขณะนอนหลับซึ่งช่องท้องจะพองและยุบไม่ใช่ช่องอกหรือไหล่

แมรี่เลยได้เรียนวิธีหายใจใหม่ แมรี่เพ่งความสนใจไปกับการขยายกระบังลมและพยายามผ่อนคลายไหล่และรักษาระดับในขณะหายใจเข้าแต่ละครั้ง ระหว่างการหายใจออกก็พยายามให้กระบังลมหดลงและผ่อนคลายช่องอกกับไหล่ ในตอนแรกๆมันยากและฝืนธรรมชาติ แมรี่พยายามทำมันจนกระทั่งมันกลายเป็นพฤติกรรมโดยธรรมชาติของแมรี่ แมรี่พบว่าเมื่อการหายใจอย่างถูกวิธีกลายเป้นเรื่องง่าย แมรี่สามารถร้องได้ประโยคยาวขึ้นโดยไม่ต้องหายใจและร้องเพลงได้นานกว่าเดิมโดยไม่รู้สึกเหนื่อย

Frank Sinatra เป็นตัวอย่างของนักร้องที่มีความเข้าใจเรื่องการหายใจอย่างมีประสิทธิภาพและการควบคุมการหายใจ  เขาได้พบว่ายิ่งรักษาลมหายใจไว้ได้นานโดยไม่ต้องหายใจใหม่อีกได้นานเท่าไรก็ยิ่งทำให้การร้องเพลงออกมาเป้นธรรมชาติมากเท่านั้น เขาเลยจ็อกกิ้ง ว่ายน้ำ ม้วนตัวใต้น้ำเพื่อเพิ่มความสามารถของปอด กระทั่งทุกวันนี้ Sinatra ยังเป็นที่กล่าวขวัญถึงในเรื่องของประโยคเพลงที่ยาว มีความสวยงามสม่ำเสมเขาอ ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในลมหายใจเดียว

ดังนั้น เรียนรู้ที่จะหายใจให้ถูกวิธีเถิด